Bij Eden Health Hub begrijpen we de unieke behoeften van vrouwen die zich voorbereiden op zwangerschap en die al zwanger zijn. Ons Preconceptie & Zwangerschap Wellness Traject van 6 maanden is op maat gemaakt om je te ondersteunen tijdens beide belangrijke fasen, met aandacht voor specifieke behoeften en doelen op elk moment van je reis naar het ouderschap.

Preconceptie Fase (eerste 3 maanden):

1. Initiële consultatie (90 minuten):

   • Tijdens dit uitgebreide consult bespreken we je gezondheidsgeschiedenis, voedingspatronen, levensstijl en specifieke doelen voor de preconceptie.
   • We zullen samen een gepersonaliseerd plan opstellen dat is gericht op het optimaliseren van je gezondheid en voedingsstatus ter voorbereiding op een gezonde zwangerschap.

2. Twee opvolgconsultaties (60 minuten elk):

   • Tijdens deze sessies zullen we je voortgang evalueren, eventuele uitdagingen bespreken en je plan aanpassen indien nodig om een optimale gezondheid te bereiken voor de conceptie.

3. Voedingsadvies en suppletieprotocol:

   • Je ontvangt een gedetailleerd voedingsadvies en suppletieprotocol dat specifiek is afgestemd op de preconceptiefase, met focus op het optimaliseren van voedingsstoffen die essentieel zijn voor vruchtbaarheid en een gezonde zwangerschap.

Zwangerschap Fase (laatste 3 maanden):

4. Initiële zwangerschapsconsultatie (90 minuten):

   • Zodra je zwanger bent, zullen we een uitgebreid consult plannen om je zwangerschapsgeschiedenis, voedingsbehoeften, eventuele symptomen en doelen te bespreken.
   • We zullen samen een aangepast plan opstellen dat rekening houdt met de veranderende behoeften van je lichaam tijdens de zwangerschap.

5. Twee opvolgconsultaties (60 minuten elk):

   • Tijdens deze sessies zullen we je zwangerschapsvoortgang bespreken, eventuele zorgen aanpakken en je voedings- en suppletieplan aanpassen aan de behoeften van jou en je baby.

6. Voedingsadvies en suppletieprotocol voor de zwangerschap:

   • Je ontvangt een bijgewerkt voedingsadvies en suppletieprotocol dat is afgestemd op de specifieke behoeften en trimesters van je zwangerschap, met nadruk op het ondersteunen van een gezonde ontwikkeling van je baby en het verminderen van zwangerschapscomplicaties.

Doorlopende ondersteuning:

Gedurende het gehele traject staan we voor je klaar om vragen te beantwoorden, je te ondersteunen en je te motiveren tijdens elke fase van je reis naar ouderschap.